Kalkunwraps

Kalkunwraps

Pas d’évaluation

Prép. 40min

Total 1h 10min

6 stykke

Ingrédients

kokosmel, tørret, usødet
30 g
olivenolie
30 g
sød paprika
1 tsk
salt
1 tsk
sort peber, stødt
1 tsk
basilikum, tørret
1 tsk
oregano, tørret
1 tsk
broccoli delt i buketter
370 g
kalkunbrystfilet skåret i 1,5 cm skiver
400 g
vand plus ekstra for at fugte tortillaen
500 g
flødeost
50 g
solsikkeolie
50 g
fed hvidløg
½
basilikum, frisk kun blade
3 kviste
babyspinat, frisk
80 g
rød peberfrugt skåret i 5 mm strimler
100 g
gul peberfrugt skåret i 5 mm strimler
100 g
agurk skåret i 2 mm halve skiver
100 g
tortilla
6
ajvar mild
6 spsk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stykke

Protides 23.8 g

Calories 2020 kJ / 482 kcal

Lipides 26.8 g

Fibre 4.7 g

Glucides 42.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Klar, parat, skolestart 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Urte og hvidløgsdip

No ratings

Klassisk Flammkuchen (tysk pizza)

1 h

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

No ratings

Blomkålsnuggets med ajvar

No ratings

Banh bao (dampede bao med fyld)

No ratings

Cha gio (forårsruller)

No ratings

Caprese-wraps (2200 kcal)

No ratings

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

No ratings

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

No ratings

Popcorn kyllingenuggets med Dip

No ratings

Mini pizzaer

No ratings

Boller med pizzafyld

No ratings

Tout montrer

Tout montrer