Skip to main content Recherche
Caprese-wraps (2200 kcal)

Caprese-wraps (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 10min
2 portioner
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • basilikumblade
    30 g
  • parmesanost skåret i 3 cm stykker
    30 g
  • fed hvidløg
    ½
  • pinjekerner
    20 g
    20 g mandler, flager
  • flødeost
    40 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    5 g
  • salt plus ekstra til afstøvning
    1 knivspids
  • mozzarella (125 g), skåret i skiver
    1 kugle
  • tomater (ca. 90 g hver), skåret i skiver
    2
  • rucola
    30 g
  • tortillaer
    2
  • sort peber, stødt til tilsmagning

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1120 mg
Protides 28 g
Calories 2427 kJ / 580 kcal
Lipides 38 g
Fibre 4 g
Graisses saturées 16 g
Glucides 34 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Madplan: lørdag 16 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

No ratings

Blomkålsnuggets med ajvar

No ratings

Banh bao (dampede bao med fyld)

No ratings

Cha gio (forårsruller)

No ratings

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

No ratings

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

No ratings

Popcorn kyllingenuggets med Dip

No ratings

Mini pizzaer

No ratings

Boller med pizzafyld

No ratings

Madlommer

No ratings

Power muffins

No ratings

Kalkunwraps

No ratings

 Tout montrer
Tout montrer