Versions compatibles
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Proteinové kuličky s tahini
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gram syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů tahini
- strouhaný kokos, neslazený, na obalování
Proteinové kuličky s arašídovým máslem
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gramů čokoládového proteinového prášku
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů arašídového másla
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 719 kJ / 172 kcal
- Protides
- 8.1 g
- Glucides
- 15.4 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 18.1 mg
Recettes alternatives
Ovocná želé srdíčka
1h 15min
Obláčková pečená vejce
20min
Zamotaný cibulový chléb
35min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Tahini
25min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč
10min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Čtyřzrnné muffiny
45min
Espresso tonic
5min
Věnec z hot dogů s chilli con carne
2h 30min