High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.8 33 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

2 porce

Ingrédients

200 gramů hladké mouky
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
3 čajové lžičky cibulového prášku
2 čajové lžičky česnekového prášku
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
1000 gramů vody
20 gramů olivového oleje
80 gramů kostiček slaniny
3 vejce
1 - 2 špetky černého mletého pepře
100 gramů mozzarelly nastrouhané
pažitka, čerstvá nasekaná
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 3213.4 mg

Protides 41.7 g

Calories 4257.5 kJ / 1017.5 kcal

Lipides 53.2 g

Fibre 3.6 g

Graisses saturées 17.7 g

Glucides 90.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High protein snídaně a svačiny 6 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Masové špízy v omáčce s rýží

1h 45min

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6h

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6h

Chléb s kuřecí kari náplní

2h 45min

Japonská majonéza (kewpie)

15min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Obláčková pečená vejce

20min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min

Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem

1h 30min

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40min

Barbecue šneci

1h 30min

Butter Chicken

1h