Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.7 3 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 porciones

Ingrédients

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 80.7 mg

Protides 13 g

Calories 501 kJ / 119 kcal

Lipides 3.1 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 11.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mejora el ánimo con desayunos 5 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Entomatadas de pollo

40min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Pan de plátano saludable

1h

Avena de durazno de verano

40min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min

Tostadas de Pollo con Rajas

40min

Jugo verde pre-work out

5min

Batido de yogurt y frutos rojos

5min

Crepas de Pollo

1h 35min

Batido alto en proteína

10min

Avena con plátano y miel

10min