Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5

Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 30min

4 doses

Ingrédients

curgete extremidades removidas
800 g
limão
1
lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
4
4 filetes de salmão congelados, sem pele, (cerca de 150-200 g cada)
sal
½ c. chá de
salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
20 g
alho
4 dentes de
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
100 g
pimenta-de-caiena em pó (optionnel)
½ c. chá de
água
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 469.7 mg

Protides 36.6 g

Calories 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Lipides 28.4 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 5.8 g

Glucides 22.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Espiralize com a Bimby® TM5 26 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min

Bolachas de manteiga com xarope de ácer

Bolachas de manteiga com xarope de ácer

1h 30min

Almôndegas de kale

Almôndegas de kale

30min

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

Pas d’évaluation

Pasta de tomate e pistácio

Pasta de tomate e pistácio

15min

Kebab picante de frango com batata espiralizada

Kebab picante de frango com batata espiralizada

Pas d’évaluation

Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)

Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)

30min

Polenta de favas

Polenta de favas

45min

Sopa fria de caril vermelho

Sopa fria de caril vermelho

10min

Doce de morangos e chocolate

Doce de morangos e chocolate

20min

Folhados de cogumelos

Folhados de cogumelos

40min

Clafoutis de tomate-cereja

Clafoutis de tomate-cereja

50min