Appareils et accessoires
Dumplings med broccoli og kvark (1800 kcal)
Prép. 1h
Total 1h 40min
6 portioner
Ingrédients
Fyld
-
vand1000 g
-
salt2 tsk
-
boghvedekorn ristede200 g
-
broccoli delt i buketter300 g
-
løg skåret i halve150 g
-
fed hvidløg2
-
rapsolie20 g
-
kvark delt i stykker200 g
-
sort peber, stødt¾ - 1 tsk
Dumpling-dej
-
vand plus et ekstra beløb til tilberedning af dumplings250 g
-
æg1
-
rapsolie20 g
-
hvedemel plus et ekstra beløb til afstøvning af bordplade og bræt560 g
-
salt (1 tsk per 1 liter vand)
-
smør smeltet25 g
-
persilleblade, friske hakket, til pynt4 kviste
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
684 mg
Protides
23 g
Calories
2498 kJ /
597 kcal
Lipides
13 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
102 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Madplan: torsdag
16 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Linsebolognese
35min
Kartoffelsuppe med topping
Pas d’évaluation
Frittata med søde kartofler og courgetter
Pas d’évaluation
Suppe med blomkål og kikærter
50min
Indisk grøntsagsret i karry
50min
Svampebolognese med courgette-nudler
Pas d’évaluation
Græskartærte
Pas d’évaluation
Tortilla med courgette og falafler
25h 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Pas d’évaluation
Spicy aubergine med bulgur
Pas d’évaluation
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Pas d’évaluation
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Pas d’évaluation