Grøntsagspandekager med rødbede (1800 kcal)

Grøntsagspandekager med rødbede (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 30min

2 stykker

Ingrédients

hvedemel
100 g
bagepulver
½ tsk
natron
¼ tsk
majsmel
2 tsk
2 tsk kartoffelmel
rismel
80 g
æg
1
salt
½ - ¾ tsk
vand
250 g
stærk paprika
¼ - ½ tsk
sort peber, stødt
¼ - ½ tsk
rødbedeblade skåret i 3 dele
100 - 120 g
kinakål revet i stykker
40 g
porre skåret i 2 cm skiver
50 g
gulerod skåret i 3 cm stykker
40 g
vegetabilsk olie til stegning, (nok til at dække bunden af panden)
sesamfrø, hvide ristede
soyasauce (optionnel) til servering

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 stykke

Sodium 538 mg

Protides 14 g

Calories 1991 kJ / 476 kcal

Lipides 13 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 81 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Madplan: fredag 16 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Linsebolognese

35 Min

Kartoffelsuppe med topping

Keine Bewertungen

Frittata med søde kartofler og courgetter

Keine Bewertungen

Suppe med blomkål og kikærter

50 Min

Indisk grøntsagsret i karry

50 Min

Svampebolognese med courgette-nudler

Keine Bewertungen

Græskartærte

Keine Bewertungen

Tortilla med courgette og falafler

25 Std. 30 Min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Keine Bewertungen

Spicy aubergine med bulgur

Keine Bewertungen

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Keine Bewertungen

Tout montrer

Tout montrer