Appareils et accessoires
Kylling i sataysauce med perlebyg og grøntsager (1800 kcal)
Prép. 15min
Total 50min
6 portioner
Ingrédients
-
vand1500 g
-
salt½ tsk
-
broccoli delt i buketter600 g
-
perlebyg300 g
-
vegetabilsk olie10 g
-
ristede peanuts, saltede75 g
-
kokosmælk600 g
-
limejuice, friskpresset30 - 45 g
-
honning flydende45 g
-
soyasauce45 g
-
karry3 tsk
-
peanutbutter45 g
-
hokkaido græskar uden frø, skåret i 2 cm tern (se tip)500 g
-
kyllingebryst, uden skind skåret i 2 cm tern500 g
-
korianderblad, friskt til pynt
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
560 mg
Protides
38 g
Calories
2852 kJ /
682 kcal
Lipides
29 g
Fibre
9 g
Graisses saturées
16 g
Glucides
65 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Madplan: fredag
16 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Kylling med kartoffelmos og gravy
1 godz. 10 min
Bøf Stroganoff
1 godz.
Kinesisk svinekød med grøntsager
1 godz. 20 min
Tarteletter med kylling og asparges
1 godz. 35 min
Kødboller med tomatsauce
45 min
Chiang Mai nudler
25 min
Kalvekødsstrimler med kartofler
Brak ocen
Piri Piri kylling med salat
Brak ocen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Brak ocen
Provencalsk kylling
Brak ocen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min
Steak au Poivre (peberbøf)
Brak ocen