Kürbis-Feta-Dip

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Prép. 20min

Total 35min

10 Portionen

Ingrédients

Hokkaido-Kürbis in Stücken (2-3 cm)
500 g
Olivenöl
10 g
Honig flüssig
10 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Thymian, getrocknet
½ TL
Knoblauchzehen
2
Kürbiskerne
20 g
fettarme Milch
20 - 40 g
Feta in Stücken (2-3 cm)
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 375 mg

Protides 3 g

Calories 318 kJ / 76 kcal

Lipides 4 g

Fibre 0.9 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 7 g

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Allemagne

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