Appareils et accessoires
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
Prép. 20min
Total 45min
2 porce
Ingrédients
-
10 gramů kaparů, nakládaných scezených
-
3 - 5 snítek čerstvé petržele
-
10 gramů čerstvé pažitky
-
1 čajová lžička citrónové kůry
-
300 gramů kuřecích prsou 2 kusy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
½ polévkové lžíce přepuštěného másla
-
100 gramů zeleninového vývaru
-
20 gramů citrónové šťávy
-
150 gramů ovesného krému (ovesné alternativy smetany)150 gramů smetany na vaření
-
10 gramů kukuřičného škrobu
-
150 gramů rýže basmati
-
300 gramů vody
-
1 čajová lžička oleje
-
1 čajová lžička soli plus na osolení masa
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
1318.4 mg
Protides
8.7 g
Calories
1869 kJ /
446.7 kcal
Lipides
15.1 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
7.9 g
Glucides
69.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Jedno kuře v pěti receptech
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Srdíčka z listového těsta
1h 20min
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)
1h 25min
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
6h
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1h
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40min