Skip to main content Recherche
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
5.0 1 évaluation
Prép. 10min
Total 20min
6 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • limas
    2
  • malaguetas verdes
    3 - 4
  • água
    200 g
  • ervilhas frescas
    100 g
  • cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
    2
  • coentros
    6 pés de
  • abacates maduros
    2
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • sementes de girassol tostadas
    1 c. sopa de
  • Nachos q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 359.8 mg
Protides 2.9 g
Calories 448.3 kJ / 107.2 kcal
Lipides 6.8 g
Fibre 5.7 g
Graisses saturées 0.9 g
Glucides 12.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Guacamole

4.7(239)

5min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.1(7)

55min

Molho Vinagreta

4.7(57)

5min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

4.9(20)

30min

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15min

Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”

5.0(6)

55min

Achar de beringela

4.3(3)

1h 25min

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5min

Muhamara (dip de pimento)

Pas d’évaluation

Recheio de beringela e queijo feta

Pas d’évaluation

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Pas d’évaluation

Molho de figo

Pas d’évaluation

 Tout montrer
Tout montrer