Avocado-Gurken-Salat

4.6 28 évaluation

Prép. 20min

Total 20min

4 Portionen

Ingrédients

gemischter Blattsalat
300 g
Gurke in dünnen Scheiben (3 mm), siehe Tipp
250 g
Avocado in Würfeln (1 cm)
150 g
grüne Paprika in Scheiben (1 x 3 cm)
100 g
grüner Apfel in Würfeln (1 cm)
100 g
Radieschen in dünnen Scheiben (3 mm)
150 g
Hähnchen gekocht oder gebraten, in Streifen (siehe Tipp)
200 g
Zitronensaft
15 g
Dill abgezupft
15 g
Schnittlauch in Röllchen
15 g
Petersilie abgezupft
20 g
Frühlingszwiebeln in Röllchen
20 g
Olivenöl
50 g
Apfel-Balsamico
60 g
Honig
10 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
180 g
Wasser (optionnel)
50 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Sesam, geröstet
10 g
10 g Hanfsamen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 401.7 mg

Protides 20.3 g

Calories 1656.6 kJ / 395.9 kcal

Lipides 22.9 g

Fibre 6.4 g

Graisses saturées 3.6 g

Glucides 29.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Summer-Fresh 10 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Erbsli Kartoffelstock

50min

Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing

20min

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

40min

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20min

Spargelstulle

20min

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

15min

Low Meat Cannelloni mit Mangold

1h 30min

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20min

Erdbeer-Feta-Stullen

10min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15min

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

30min

Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

50min