Semisfere di frittata con salmone affumicato e verdure

3.9 7 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

8 pezzi

Ingrédients

olio extravergine di oliva q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
120 g di broccoli a pezzi
80 g di zucchina a pezzi
30 g di scalogno a pezzi
100 g di salmone affumicato a tocchetti (1 cm)
5 uova
120 g di latte
3 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g acqua
8 cucchiaini di maionese alla salsa sriracha
semi di sesamo nero a piacere
coriandolo fresco tritato, a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 519.5 mg

Protides 14.9 g

Calories 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Lipides 5.8 g

Fibre 7.5 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 39.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Nester 45 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Semisfere di uova e verdure

45min

Semisfere di uova e gamberi

35min

Riso spagnolo al salmone

30min

Pizza di verdure

45min

Spiedini di manzo con spaghettini di verdure

1h 30min

Carpaccio di ananas con sorbetto

25min

Ratatouille galette

1h 30min

Risotto alle erbe aromatiche

35min

Brasato di maiale caramellato, bulgur e verdure al vapore (Bimby Friend)

2h

Riso con pesce in salsa agrodolce

1h

Insalata di baccalà sottovuoto

1h

Riso spagnolo alle verdure

30min