Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 15min

25 κομμάτια

Ingrédients

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Sodium 20.1 mg

Protides 2.4 g

Calories 462.2 kJ / 111.4 kcal

Lipides 7.2 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 7.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5h 30min

Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

30min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Άγριο ρύζι με μήλα

50min

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50min

Ψωμί του τοστ με προζύμι

24h

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

35min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40min

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

40min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

3h 30min