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水波蛋(開蓋烹煮)

水波蛋(開蓋烹煮)
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Prép. 10min
Total 25min
4 顆
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Ingrédients

  • 水
    1800 克
  • 蛋 新鮮，(詳見要訣)
    4 顆
  • 噴霧油，任一種類

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 顆

Sodium 43.5 mg
Protides 3.7 g
Calories 154.6 kJ / 36.8 kcal
Lipides 2.5 g
Fibre 0 g
Graisses saturées 0.7 g
Glucides 0.1 g

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