Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 évaluations

Prép. 10min

Total 2h 15min

12 Portionen

Ingrédients

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 54 mg

Protides 3 g

Calories 696 kJ / 166 kcal

Lipides 16 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 10 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Power-Snacks 5 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1h 45min

Sushi-Cups mit Wasabi-Majo aus ganzen Eiern

4h

Spaghetti Bolognese

45min

Maronireis mit Vanilleeis und Schokosauce

15min

Schnelle Spätzle

25min

Croquembouche mit Orangenpudding und Zartbitterschokolade

10h

Kürbis-Chai-Latte

30min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10min

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

1h 5min

Pink Super Smoothie

5min

Mandelkuchen (glutenfrei)

55min

Flaumiger Kaiserschmarrn

40min