Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 1h 10min

4 porción

Ingrédients

30 g de linaza en polvo
60 g de agua
300 g de brócoli en trozos pequeños
3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de bicarbonato de sodio
100 g de harina de almendra
1 - 2 cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
170 g de queso mozarella

de queso asadero
90 g de crema (35% grasa)
3 pizca de sal
1 de jitomate bola en rodajas
sal de grano para espolvorear

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 1331.1 mg

Protides 18.1 g

Calories 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Lipides 32.6 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 9.4 g

Glucides 24.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Almuerzos ligeros 5 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tamal "Recuérdame"

1h 40min

Sándwich Sin Gluten de Atún

Pas d’évaluation

Nuggets de pollo al horno

1h

Tronco nevado de mango

Pas d’évaluation

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40min

Rollos de pesto al vapor

Pas d’évaluation

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

50min

Ravioles de cítricos y menta con jitomates cherry confitados.

1h 40min

Panqué cítrico de nata con glaseado de limón

1h 25min

Tamales canarios

2h

Tortellini de carne en caldo

1h 15min

Mini Sloppy Joe´s de res.

1h 45min