Appareils et accessoires
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingrédients
-
25 g oleju25 g oliwy z oliwek
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm plastry
-
1 ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowo 2-3 szczypty
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
400 - 500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
-
3 - 5 ząbków czosnku
-
1100 g wody
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 - 4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 - 4 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM pokruszone
-
600 g warzyw, mieszanych, mrożonych, np. brokułu, kalafiora, cukinii, pieczarek, papryki600 g warzyw, mieszanych świeżych, np. brokułu, kalafiora, cukinii, pieczarek, papryki, pokrojonych na kawałki
-
15 - 20 g czerwonego octu winnego15 - 20 g octu jabłkowego
-
2 - 3 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optionnel)
-
2 - 3 łyżeczki cukru (optionnel)
-
300 - 320 g śmietany, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g skrobi kukurydzianej15 g skrobi ziemniaczanej
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1302.7 mg
Protides
30.3 g
Calories
2047.5 kJ /
489.4 kcal
Lipides
28.2 g
Fibre
8.9 g
Graisses saturées
13.3 g
Glucides
33.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
218 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min
Miniserniczki z kremem mango
4h
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1h 20min
Minishakshuki z fetą
20min
Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami
30min
Galaretki z owocami
1h 35min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1h
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1h 45min