Salată cu vinete și linte

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

2 porții

Ingrédients

vânătă cuburi (1.5 cm/2.5 cm)
395 g
ceapă roșie feliată (5 cm)
85 g
ardei gras roșu cuburi (1.5 cm-2.5 cm)
100 g
pudră de chilli
⅛ - ¼ linguriță
⅛ linguriță fulgi de chilli
sare împărțită, plus pentru asezonat după gust
1 linguriță
piper negru măcinat împărțit, plus pentru asezonat după gust
¾ linguriță
miere împărțită
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru uns
60 g
linte, uscată gătită
240 g
ierburi aromate proaspete, în amestec
1 legătură
cățel de usturoi
1
muștar de Dijon
1 linguriță
oțet de zmeură
30 g
30 g oțet alb balsamic
apă rece ca gheața
2 lingurițe
stafide
1 - 2 linguri
brânză Halloumi
200 g
frunze de mentă proaspătă pentru garnisit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 2136.1 mg

Protides 47.7 g

Calories 4598 kJ / 1099 kcal

Lipides 53.5 g

Fibre 23.2 g

Graisses saturées 20 g

Glucides 114.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sănătate în farfurie 8 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Pate de ficat cu Riesling

3h

Pâine fără gluten

1h 40min

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Înghețată cu iaurt și mango

12h

Smoothie cu pepene galben și piersici

10min

Supă cremă de broccoli și brânză

40min

Pizza cu dospire îndelungată

20h

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min