Appareils et accessoires
Pompoen Tahini Puree
Prép. 15min
Total 40min
6 portie
Ingrédients
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
608.5 mg
Protides
9.8 g
Calories
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Lipides
18.4 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
4.1 g
Glucides
25.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze
Pas d’évaluation
Eiwitrijke smoothie met spinazie
Pas d’évaluation
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
Pas d’évaluation
Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo
2h
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Pas d’évaluation
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30min
Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus
55min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Pas d’évaluation
Mexicaanse rozemarijnpunch
10min
Roze roerei
15min
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Pas d’évaluation
Aardappelpuree met de Peeler
Pas d’évaluation