Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

3.7 3 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 30min

20 pezzi

Ingrédients

20 g di arachidi tostate salate
20 datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
40 g di burro di arachidi (vedere consigli)
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
10 g di olio di cocco
2 - 3 pizzichi di fiocchi di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 16.2 mg

Protides 1.5 g

Calories 495.1 kJ / 118.3 kcal

Lipides 4.2 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 1.9 g

Glucides 20.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Allenarsi con gusto 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Müesli energetico

25min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Mammoli su fonduta di formaggio

1h 30min

Pagnotta ai semi senza glutine

2h

Tortino ai frutti rossi (vegan)

1h 30min

Liquore alla camomilla

960h

BBQ-Rub piccante

10min

Pere insaporite (400 g)

15min

Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

2h

Cracker ai semi senza glutine

1h

Pollo speziato sottovuoto

1h 50min

Tacchino tonnato sottovuoto

2h 40min