Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingrédients

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Sodium 120.4 mg

Protides 1.9 g

Calories 514.5 kJ / 123 kcal

Lipides 2.4 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 26.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boost de bine 11 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Supă de țelină și măr

55min

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1h 50min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

30min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1h 50min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Mini tarte cu zmeură

1h 15min

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45min