Skip to main content Recherche

Coconut Dhal
Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 20min
4 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • onion quartered
    240 gram
  • green chilli, fresh to taste
    1 - 2
  • tomato, ripe quartered
    150 gram
  • lentil, red, dried, split rinsed
    250 gram
  • coconut milk, canned
    400 gram
  • turmeric, dried, ground
    1 teaspoon
  • mustard seed, black
    2 teaspoon
  • vegetable broth
    300 gram
  • baby spinach, fresh
    120 gram
    spinach leaf, fresh, roughly chopped
  • coriander leaf, fresh chopped, for serving
    2 tablespoon

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 116.3 mg
Protides 19.1 g
Calories 1927.5 kJ / 460.7 kcal
Lipides 12 g
Fibre 12.9 g
Graisses saturées 9.6 g
Glucides 72.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Our Kitchens Are A Window To The World 23 Recettes
International
Our Kitchens Are A Window To The World 34 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tomato and Vegetable Quiche

4.1(34)

1h 45min

Pizza Margherita

4.5(19)

2h 10min

Loaded Potato Soup

4.1(50)

30min

Green Goddess Quinoa Salad

4.0(101)

40min

Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli

4.7(295)

45min

Butter Bean and Feta Burgers

4.7(147)

1h 30min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.2(11)

45min

Smoky Black Bean Soup

4.6(103)

35min

Vegetable chilli

4.6(126)

50min

Lemon Pasta

4.6(45)

35min

Spinach and Butternut Squash Roulade

4.6(16)

2h

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.6(109)

2h 5min

 Tout montrer
Tout montrer