Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

4.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

apă
800 g
bulgur
120 g
rucola
100 g
piersici bucăți (1 cm)
3
avocado bucăți (1 cm)
1
migdale, nedescojite prăjite
50 g
zeamă de lămâie
30 g
ulei de măsline
30 g
miere
10 g
chimion măcinat
½ linguriță
sare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 5.7 g

Calories 1231 kJ / 294 kcal

Lipides 22.3 g

Glucides 17.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salate delicioase 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Paste cu Ragout de legume

45min

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55min

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2h

Ceapă murată

1h 50min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1h 5min

Focaccia florală

Pas d’évaluation

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Pas d’évaluation

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Pas d’évaluation

Sos cu multe legume, pentru paste

30min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Supă de legume cu gnocchi

30min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Tout montrer

Tout montrer