Appareils et accessoires
Marokańska zupa z ciecierzycy
Prép. 10min
Total 40min
4 porcje
Ingrédients
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
85 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
190 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
170 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
700 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
28.3 g
Calories
1260 kJ /
301 kcal
Lipides
11.5 g
Fibre
6.2 g
Glucides
27.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DANIA Z DROBIU
10 Recettes
Pologne
Pologne
DANIA Z DROBIU
10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Royaume-Uni et Irlande
Vous pourriez aussi aimer...
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9h 25min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min