Marokańska zupa z ciecierzycy

Marokańska zupa z ciecierzycy

4.3 225 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 porcje

Ingrédients

100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
85 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
190 g marchewki pokrojonej na kawałki
170 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
30 g oliwy z oliwek
700 g wody
400 g krojonych pomidorów, z puszki
3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 28.3 g

Calories 1260 kJ / 301 kcal

Lipides 11.5 g

Fibre 6.2 g

Glucides 27.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DANIA Z DROBIU 10 Recettes
Pologne

DANIA Z DROBIU 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Gulasz z soczewicą

2 Std. 50 Min

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

45 Min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50 Min

Egejska zupa warzywna

50 Min

Risotto z grzybami bez alergenów

1 Std. 20 Min

Chow mein z krewetkami

1 Std.

Zupa krem z brukselki z soczewicą

40 Min

Curry z wołowiną

45 Min

Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku

1 Std. 40 Min

Zupa grzybowa z białą fasolą

35 Min

Curry z soczewicy z kurczakiem

8 Std. 35 Min

Caldeirada - portugalska zupa rybna

45 Min