Skip to main content Recherche
Pão pita com falafel

Pão pita com falafel
3.9 9 évaluation
Prép. 10min
Total 10h
12 unidades
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Falafel
  • grão-de-bico seco
    300 g
  • alho
    2 dentes de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • coentros
    15 g
  • sementes de sésamo
    20 g
  • piripíri
    1 c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • sal
    1 c. chá de
  • água mais q.b. p/ demolhar
    160 g
  • farinha
    150 g
  • Óleo q.b. p/ fritar
Pão
  • água
    240 g
  • fermento de padeiro fresco
    25 g
    1 c. chá de fermento de padeiro seco
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    360 g
  • sal
    1 c. chá de
Tahini
  • sementes de sésamo
    80 g
  • água
    80 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • alho
    2 dentes de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Molho
  • hortelã
    10 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • iogurte natural
    200 g
Montagem
  • alface iceberg cortada em juliana
    ½
  • tomate cortados em rodelas
    3
  • pepino cortado em tiras
    1

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 702.6 mg
Protides 14 g
Calories 1411.5 kJ / 337.4 kcal
Lipides 7.2 g
Fibre 6.8 g
Graisses saturées 1.2 g
Glucides 56.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20 λεπτ.

Baba ghanoush em pão pita com borrego

Baba ghanoush em pão pita com borrego

3.8(9)

1ωρ. 50 λεπτ.

Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

4.3(8)

8ωρ.

Sopa Pho

Sopa Pho

4.7(14)

50 λεπτ.

Gressinos com dip picante de abacate

Gressinos com dip picante de abacate

4.9(12)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão naan

Pão naan

4.5(29)

1ωρ.

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4.5(31)

4ωρ. 20 λεπτ.

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

4.3(10)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita de falafel com molho de iogurte

Pita de falafel com molho de iogurte

4.1(18)

12ωρ.

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

4.4(7)

1ωρ. 20 λεπτ.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

4.3(44)

40 λεπτ.

Naan

Naan

4.1(27)

1ωρ.