Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
Prép. 10min
Total 25min
4 Portionen
Ingrédients
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Zwiebeln halbiert50 g
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Knoblauchzehe (optionnel)½
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Butter etwas mehr zum Einfetten10 g
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Salz etwas mehr zum Bestreuen¼ TL
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Muskatnuss, gemahlen1 Prise
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frischer Babyspinat60 g
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Ziegenfrischkäse abgetropft, in Scheiben50 g
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Eier (Größe M)4
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frischer Schnittlauch in Röllchen½ Bund
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Wasser500 g
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Infos nut. par 1 Portion
Calories
143 kcal /
598 kJ
Protides
10 g
Lipides
10 g
Glucides
2 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
5 g
Sodium
303 mg
