Lentejas con tomate y acelgas

Lentejas con tomate y acelgas

4.5 168 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

6 raciones

Ingrédients

100 g de cebolla en trozos
1 - 2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tomate troceado en conserva
400 g de hojas de acelgas en trozos
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de azúcar (optionnel)
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
400 g de lentejas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
200 - 250 g de agua
1 cucharadita de piel de limón rallada
1 cucharadita cilantro fresco picado

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 7.49 g

Calories 614 kJ / 147 kcal

Lipides 7.11 g

Fibre 7.04 g

Glucides 13.21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recetas económicas 12 Recettes
Espagne

RECETAS ECONÓMICAS 12 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Crema de lentejas y castañas

1h 40min

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

30min

Crema de pimientos rojos asados

30min

Ensalada detox

5min

Pasta "alla Norma"

50min

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

20min

Sopa de garbanzos con espinacas

30min

Curry de pollo con espinacas

1h

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20min

Crema florentina (de espinacas)

45min

Pollo korma (India)

50min

Crema de lechuga

40min