Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g jogurtu naturalnego
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g oleju rzepakowego
- 2 jajka
- 220 g mąki pszennej
- ½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 100 g tuńczyka, w oleju, w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
- 50 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 646.1 kJ / 154.4 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 15.3 g
- Lipides
- 7.6 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 259.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Aromatyczne bułeczki zakochanych
2h 10min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 min
Kolorowy wieniec wielkanocny
2 godz. 30 min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 godz. 10 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 Std. 15 Min
Ciasto kalafiorowe
1 Std. 15 Min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 godz. 25 min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2h 35min
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1h 40min
Tarta prowansalska
1 Std. 15 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 godz.