![Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2DA693A1-4499-4410-B67F-068919DD6190/Derivates/8E8DFBFB-8E98-44BE-9F8B-B5D5E872974D.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Gołąbki z liści winogron
- 90 g kaszy jaglanej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 550 g wody
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 60 g rodzynek
- 20 g orzeszków piniowych
- 1 słoik liści winogron, marynowanych
Sos
- 10 g skórki z cytryny
- 10 liści mięty, świeżych
- 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 225 kJ / 53 kcal
- Protides
- 1.6 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 2.2 g
- Fibre
- 1.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 Std. 30 Min
Kotlety sojowe
40min
Veganisu z espresso i migdałami
6 Std.
Makaron po liguryjsku
45 Min
Weganella-wegańska mozarella
6h 20min
Wegański ser
6 Std. 40 Min
Lasagne z topinamburem
1h 20 min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1h 15min
Wegetariańskie chop suey
1 Std. 5 Min
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55 Min