Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.8 20 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 sklenice

Ingrédients

50 gramů nesolených pražených burských oříšků
20 gramů ovesných vloček
220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
80 gramů bílého jogurtu
80 gramů mléka
15 gramů agávového sirupu

1 - 2 čajové lžičky medu
120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sklenice

Protides 12.6 g

Calories 1538 kJ / 368 kcal

Lipides 15.5 g

Glucides 44.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Anglická snídaně 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5min

Banánový jogurt

Banánový jogurt

5min

Mangové lassi

Mangové lassi

10min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Marocké jehněčí s kuskusem

Marocké jehněčí s kuskusem

Pas d’évaluation

Červené smoothie s cornflakes

Červené smoothie s cornflakes

5min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min