![Napój z mango z pieprzem cayenne Napój z mango z pieprzem cayenne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79F5BD29-FACE-4690-91D1-BCAA4109FA0A/Derivates/8B84B280-5F6E-4DA0-A086-B3658BB60E07.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g mango, dojrzałe, obranego, pokrojonego na kawałki
- 320 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- 3 kostki lodu
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 331 kJ / 79 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Napój "świetlista cera"
10 Min
Napój wiosenny
10 Min
Napój z sałatą
10 Min
Napój 'słodki burak'
20 Min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 Min
Smoothie ze spiruliną
5 Min
Smoothie dwukolorowe
10 Min
Smoothie energetyczne
10 Min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 Min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 Min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 Min