Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g water
- 250 g sweet potato, peeled and cut into cubes (3 cm)
- 150 g red apple, peeled and cut into cubes (3 cm)
- 100 g butter, cut into pieces (3-4 cm), plus extra for greasing
- 8 pitted fresh Medjool dates
- 2 eggs
- 80 g coconut flour
- ¾ tsp baking powder (see Tips)
- 40 g raw cacao powder (see Tips)
- 1 tsp vanilla bean paste
- 2 - 3 tbsp chocolate chips (see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 579 kJ / 137.8 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 11.6 g
- Lipides
- 9 g
- Graisses saturées
- 5.4 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 32.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min
Raw lamington slice
1 Std.
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Blueberry blondies
55 min
Wombat slice
45 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Basic berry muffins
40 min
Coconut oat biscuits
45 min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1h 30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min
Apple cinnamon muffins
40 min