Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Patatas, atún, tomate y espinacas
Prép. 10min
Total 30min
2 raciones
Ingrédients
-
de patata pelada, en trozos150 g
-
de puerro en rodajas50 g
-
de agua200 g
-
tomate pera (aprox. 100 g)1
-
de espinacas baby frescas30 g
-
de atún al natural escurrido (80 g)1 lata
-
de queso manchego tierno25 g
-
de aceite de oliva10 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
208 kcal /
871 kJ
Protides
16.33 g
Lipides
9.59 g
Glucides
14.15 g
Fibre
2.91 g
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