Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

5 porcí

Ingrédients

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 16.24 g

Calories 1401 kJ / 334 kcal

Lipides 10.2 g

Fibre 7.42 g

Glucides 38.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ryby 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

Salát s chřestem a jahodami

Salát s chřestem a jahodami

1 Std. 35 Min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 Std.

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 Std.

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 Min

Makadamové pesto s bazalkou a limetkou

Makadamové pesto s bazalkou a limetkou

Keine Bewertungen

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 Min

Čočka na kari s dýní v páře

Čočka na kari s dýní v páře

1 Std. 15 Min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1 Std. 15 Min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30 Min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Kaparová pomazánka se sardinkami

Kaparová pomazánka se sardinkami

5 Min