Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 8 évaluations

Prép. 20min

Total 35min

4 porce

Ingrédients

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 31.43 g

Calories 1221 kJ / 291 kcal

Lipides 9.15 g

Fibre 1.9 g

Glucides 33.75 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ryby 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20min

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1h 35min

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1h

Krůtí maso s mangoldem a houbami

40min

Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami

1h 10min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25min

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

5min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min