Versions compatibles
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pollo horneado en salsa de hierbas
- 4 piernas y muslos de pollo con piel
- 1 cucharadita de sal
- 3 dientes de ajo
- ½ cucharadita de hojuelas de chile seco (optionnel)
- 1 - 2 limones, ralladura y jugo
- 30 g de aceite de oliva
- 5 g de perejil
- 10 g de cilantro, sólo las hojas
- 10 g de vinagre de vino tinto
- 60 g de echalot
Ensalada de frijol blanco y arúgula
- 30 g de bastones de almendras o almendras fileteadas
- 25 g de queso parmesano
- 100 g de arúgula
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de sal
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 40 g de aceite de oliva
- 800 g de frijol blanco enlatado, con líquido (puede ser frijol bayo cocido)
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 2981 kJ / 712 kcal
- Protides
- 55 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 43 g
- Fibre
- 5.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35 Min
Pollo Cantones con vegetales
35 Min
Pollo especiado a la naranja con arroz basmati y pasitas
1 Std.
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35 Min
Pollo teriyaki
30 Min
Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous
1 Std. 20 Min
Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús
35 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 Min
Pollo kung pao
45 Min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 Min
Pollo balsámico con salteado verduras
30 Min
Pescado a la diabla
30 Min