Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 50 g cebola
- 2 dentes de alho
-
300
g espinafres baby
ou 150 g espinafres descongelados bem espremidos - 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de sal
- 1500 g água
- 50 g vinagre
- 6 ovos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 962.5 kJ / 230 kcal
- Protides
- 12.3 g
- Glucides
- 18.5 g
- Lipides
- 12.2 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 647.4 mg
Recettes alternatives
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 min
Favas com coentros e ovos escalfados
1 godz. 5 min
Penne mediterrânico
50 min
Guisado de grão com rama de beterraba
30 min
Salada de quinoa e favas
20 min
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Massa com pesto de brócolos
30 min
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1h 15 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h