Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 1 ½ cdita de aceite de aguacate
- 200 g de calabacita, sin puntas y cortadas en trozos medianos
- 1 rama de apio, cortada en trozos
- 30 g de espinaca baby fresca
- 1 pizca de comino en polvo
- 1 rama de perejil fresco
- ¼ cdita de sal
- 300 g de agua
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 92 kJ / 22 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema de calabacita
25 min
Sopa de calabacitas
40 min
Crema de zanahoria y jengibre
55 min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40 min
Sopa de frijol bayo con cilantro
30 min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
45 min
Crema de champiñones
20 min
Crema de verduras
35 min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Crema de espinaca
25 min