Salată de orez

Salată de orez

4.5 22 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

4 porții

Ingrédients

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (optionnel)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 21 g

Calories 2027 kJ / 485 kcal

Lipides 18 g

Fibre 6 g

Glucides 59 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Miel mediteraneean gătit lent

6h 45min

Batoane din plăcintă cu mere

1h 20min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2h

Salată de cartofi și legume, cu pui

1h 15min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15min

Ruladă de porc

1h 30min

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

40min

Plăcintă cu ciuperci

1h 40min

Cartofi Hasselback

1h 5min

Supă de mazăre cu chorizo

45min

Rulouri de pui în stil florentin

50min

Papiote de calcan cu legume, la aburi

1h 15min