Appareils et accessoires
Couscous mit Rotbarbe und Peperoni
Prép. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingrédients
-
rote Peperoni in grossen Stücken450 g
-
gelbe Peperoni in grossen Stücken280 g
-
grüne Peperoni in grossen Stücken220 g
-
½ Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l), in 250 g Wasser aufgelöstflüssige Fischbouillon250 g
-
Zitrone nur Saft1
-
Perlencouscous300 g
-
Olivenöl2 EL
-
feinkörniges Salz to taste1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben1 Prise
-
Wasser350 g
-
Rotbarbenfilets, entgrätet, mit Haut oder enthäutet (ca. 18-20 Filets) (siehe Tipp)600 g
-
Koriander fein gehackt15 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
35 g
Calories
2439 kJ /
583 kcal
Lipides
16 g
Glucides
75 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Reisen nach Marokko
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Nasi goreng
50min
Frühlingsröllchen
30min
Gemüse-Bouillon
10min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40min
Schoggi-Zitronen-Törtchen
3h 30min
Cannelloni an Gemüsesauce
1h
Gemüsesuppe, Eier mit Spinat im Töpfchen
1h
Schoggigipfeli
3h 35min
Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous
45min
Chia- und Quinoa-Tortillas mit dreierlei Dips
1h 45min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30min