Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 - 40 g pistachio nuts, unsalted, or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
- 200 g pitted dates
- 850 g milk
- 50 g sugar (optionnel)
- 1 tsp ground cardamom
- 150 g oat flakes, large
- 2 tbsp blossom water
- Infos nut.
- par 1 portions
- Calories
- 1347 kJ / 322 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 48.4 g
- Lipides
- 10.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Apple, Date and Banana Porridge
10 Min
Jamaican carrot juice
15 Min
Millet
45 Min
Millet
1 Std. 40 Min
Hummus
5 Min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 Min
Gluten free plain flour
Keine Bewertungen
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Hazelnut Milk
15 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Buckwheat Porridge
25 Min