Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.8 13 évaluations

Prép. 20min

Total 2h

20 felii

Ingrédients

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optionnel)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 felie

Protides 4 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.1 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Budincă de orez negru

25h 5min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1h 20min

Burgeri cu fasole și brânză feta

1h 30min

Cârnați cu linte în sos picant

1h

Făină din cereale sau leguminoase

5min

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Pas d’évaluation

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3h 10min

Musaca de linte

2h 20min

Salată de arpacaș

40min

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15min

Pâine țărănească

2h

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h