Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 g curmale fără sâmburi
- 100 g banană coaptă, feliată
- 85 g unt de caju
- 4 linguri făină de cocos
- 30 g caju prăjit, nesărat, tocat
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 1 priză sare
- 2 linguri nucă de cocos deshidratată, prăjită, pentru ornat (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 502 kJ / 120 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1h
Granola
1h 40min
Biscuiți cu unt de arahide
45min
Fursecuri cu portocală și stafide
1h
Paste Amatriciana
Pas d’évaluation
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Băutură răcoritoare cu căpșune
10 min
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Biscuiți Garibaldi
40min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3h 40min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1 godz. 5 min