Appareils et accessoires
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
Prép. 15min
Total 30min
4 porcje
Ingrédients
Dressing
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
1 szczypta soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
140 g pomidorków cherry przekrojonych na pół
-
4 jajka
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
-
250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
-
sól ilość do doprawienia łososia
-
pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
-
500 g wody
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
22.1 g
Calories
1819.5 kJ /
434.6 kcal
Lipides
36.4 g
Fibre
1.1 g
Glucides
6.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE OBIADY III
21 Recettes
Pologne
Pologne
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Omlet grecki
35min
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1h 20min
Kurczak garam masala z ryżem
40min
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2h 20min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Pasta z warzyw z rosołu
40min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1h 50min
Frittata Caprese
30min