![Omlet grecki Omlet grecki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c82c075d-8127-4d5e-891c-0c95929bfaf2/Derivates/ae6ca603-b57d-437c-b2f9-ac373c32e1b8.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 100 g sera feta, pokruszonego
- 6 liści bazylii, świeżych
- 60 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 6 jajek
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki czarnych oliwek, bez pestek (ok. 40 g), pokrojonych w 3 mm plastry
- 500 g wody
- 8 liści mięty, świeżych
- 2 szczypty oregano, suszonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1048.7 kJ / 250.7 kcal
- Protides
- 16.7 g
- Glucides
- 7.7 g
- Lipides
- 17.3 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 659.7 mg
Recettes alternatives
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2sa 30 dk
Omlet z białek
35 min
Zielony omlet na białkach
35 min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 dk
Omlet z jarmużem
35 min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 min
Omlet z brokułami i szynką
35 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45 min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h