Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
270 - 300
g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego
ou 270 - 300 g tuńczyka, w oleju, odsączonego - 10 - 20 g oliwy z oliwek
- 85 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 40 g czarnych oliwek, bez pestek
- 15 g kaparów, konserwowych, odsączonych
- 1 filet z anchois, w oleju, odsączony
- 2 ząbki czosnku
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ogórek, duży, pokrojony w 32 plastry (5 mm)
- 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 125.3 kJ / 29.9 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 0.6 g
- Lipides
- 1.9 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodium
- 116.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 Min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 Min
Tatar z suszonych pomidorów
15 Min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 Min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 Min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 Min
Wytrawne serniczki z łososiem
4 godz. 15 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 Min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10 Min