Appareils et accessoires
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Prép. 25min
Total 1h 5min
4 porcje
Ingrédients
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
610 mg
Protides
4.3 g
Calories
411.5 kJ /
98.3 kcal
Lipides
2.5 g
Fibre
7.9 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
22.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 min
Sałatka z burakami i gruszką
25 min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 h 20 min
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1 h 30 min
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 min
Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko
15 min
Omlet grecki
35 min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 min
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 h
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 min
Ryby z ryżem z warzywami
50 min