Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4
plastry szynki parmeńskiej, pokrojone na 4 cm kawałki
ou 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki - 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 10 g czerwonego sosu chili
- 540 g wody
- 20 g cukru
- 240 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
- 70 - 80 g liści szczawiu, świeżych, pokrojonych na kawałki
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 647.4 kJ / 154.6 kcal
- Protides
- 8.9 g
- Glucides
- 13.5 g
- Lipides
- 8.9 g
- Fibre
- 3.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 godz.
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1 godz.
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 godz.
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 godz.
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45 min